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当时的王高便是剑意二层境界的实力。当然，前世地球已是科技与武道相结合的时代，各种相关信息爆炸，论见识龙陌真的一点都不输。
一个世界的武力值有多强并非看境界划分的多少，而是要看境界所代表的根本变化。在龙陌看来，这个世界人体特殊，更能引动能量，所以七个境界中，物质方面的境界划分很少很少，更多表现在能量利用方面。
不过从另一方面来说，如此多的小境界也变相表明了战斗力的划分很是细致，潜在的意思就是手段繁多，关于能量的运用肯定非常精妙。
如果要出去见识一下，龙陌觉得自己还是要先猥琐发育一段时间，等到自己神功大成再出去装个逼。否则一不小心阴沟里面翻了船，装逼不成反被揍那不是丢穿越众的脸？
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第三章 现代武道
前世战争爆发，除了各种热武器装备对抗外，异能，武道高手所组成的特种小队也成了战场一大亮点。
待到和平从新降临，武功，超能力对整个社会来说已经是半公开状态了。或许是经历过战争让很多人体会到做为普通人的无力，也或许是被特种小队所救心生敬佩，抑或者就是普通的想学，总之修行很快变成了一股潮流。而相比于异能的遗传不稳定性，武道很快风行天下，迎来了一波高速发展。原本的武道修行者和金古小说里的描述差别不大，而修行现世之后，科技的辅助加上大量的研究让武道发生了翻天覆地的变化。从此，现代武学便开始逐渐形成。
龙陌前世也是一个大宗门的弟子，宗门的理念便是现代武学，没有科技力量的辅助现代武学修行起来十分的困难，不过修行古武龙陌又没有完整的功法，所以思来想去，龙陌还是选择了现代武学。之所以不选择这个世界的修行体系是因为龙陌舍不得放弃前世的宝贵资源。武道的修行理论自己有着不止一套，而这个世界，自己最好也就让王高亲传。虽然有些理论可以套用，但那些修行心得以及为武道量身打造的小窍门却是难能可贵的。
如今距离穿越之初已经十年有余了。而这十年时间龙陌才达到武道一境――武道小成。虽然用了十年，但龙陌还是非常满意的，这还要算上适应异界身体构造从而进行微调所耽搁的时间。
至于武道小成，这是现代武学的第一个境界。通过武道锤炼加强自身对于身体的掌控，表现出来就是‘劲’。
龙陌前世就是这个境界圆满。有这经验，这个时候重修基本就是水磨功夫。所以龙陌对这个境界并不是很担心。唯一可虑的是这个身体年龄已经超过三十，可能是这个世界的人寿命要超过前世，三十还不算太老，所以气血还没有开始衰败，但一没有高科技仪器辅助，二没有亲身经历，龙陌还真不敢保证在气血衰败之前能突破二境。
虽然气血衰败也不是没办法突破二境，不过那个更加麻烦，也更加困难。在这个世界这样搞那几乎就完全是把希望寄托在自己的主角光环上了。
这具身体放在前世就是天赋异禀，肉身强大的典范，但是才初入武道小成的境界，哪怕加上自己的战斗经验，放到前世也就是个二流水准，真要厮杀起来前世的自己打一百个现在这水准的自己完全没有问题。
天赋不能代表一切，这是前世诸多实例所验证过得真理。因为武道，或者说是修行本来就是一条让弱者变强的进化之路。
思绪飘飞，看着从马车中走出来的王高对着自己微笑示意，龙陌也笑了笑，然后便转身离开。两人当然还没有见面，只不过这个龙虎山实在是太矮，这么点距离以两人的目力来说完全没有问题。
收回目光，龙陌转身回了院子里，架势摆开，开始锤炼起来。甩手，踢腿，抖背，一套打下来龙陌全身肌肉都有些膨胀。武道小成在于用劲，劲的来源便是肌肉，所以这个境界的锤炼便是自己对肌肉的细微掌控。
先以打法将全身肌肉舒张开来，在配合相应的动作架势对身体某一部分进行特定的锻炼，日积月累，在身体适应了这种适应了这种锤炼之后，一些相应部位不太活跃的肌肉便能调动了。
什么是不活跃肌肉呢？一般来说，在你握拳的时候，其实手臂的肌肉只有外围的发挥出了作用。到底是几成这就要看个人的锤炼了。至于被包裹在内的肌肉其实出力很小，这就被称为不活跃肌肉。
古武使用特定的武功来对其中一部分进行锤炼，比如铁砂掌，练的便是手掌上的肌肉，比如一指禅，便是一根手指上的肌肉。而现代武学方法很多，比较常见的是微电疗刺激，涂抹类的刺激感官药水等等。当然古武也有针灸，点穴等手段，其实都是异曲同工的东西。
龙陌一个条件都不具备，因此，只能选择最简单的水中练武。水中练武能增强力量，反过来不也是在开发肌肉？冷水，热水都能更进一步刺激人体，对于现在的龙陌来说，实在是价美物廉的修行方法。当然，效果差了很多就是了。
前世人体全身的肌肉如果朝一个地方收缩，力量可达二十五吨左右。用劲高手出招就能让相应部位至少八成的肌肉朝一个方向发力，也就是说用劲高手一拳一脚间打出成吨力量很正常。前世有佛门武修神僧**一招高鞭腿力量高达十七点三吨，创下世界纪录。这样的力量，别说小怪兽，奥特曼都打哭给你看。
龙陌现在这个身体素质上更胜前世，初入武道小成境界，一拳打出估摸着也有上吨的力量。
感觉很变态是吧，不过可以明确告诉你，在前世即便武道小成的高手都有几十种方法虐的你哭出来。而且这个世界疑是玄幻世界，起点就是能量运用，这种能量杀伤方式对于现在只有近战能力的武者来说简直完克。所以龙陌还真的没有自己已经很**的想法。
锤炼完毕，龙陌跳进自己的御用澡盆，一个小池子里。缓步在水中移动，一边感受着冷水刺激下身体的变化，一边开始回忆起武道的一些相关东西，想着有没有办法替代或者怎么样。
此次王高亲自前来祭祖给了龙陌很多想法。十年前王高离开时便说过，如果以后能有一番成就，定不相忘。龙陌当时想想自己需要从新开始修武，没有高深的古武秘籍，又是没有辅助的修行现代武道，自少也要个七八年，为了不被打扰便说自己闲云野鹤惯了，不想被打扰云云。因此这十年来王高也只来过一次，送来了一株宝药，名为扶摇藤。除此之外，来的便是弟子啊，子嗣什么的。
“这一次王高亲自前来想必是有什么事情。或许就是最近闹得沸沸扬扬的青年才俊赛的事，不过他来的正好，我也可以向他打听一些东西。在整个靖州王高也算是数一数二的人物，见识肯定有的。”龙陌斟酌道。
“修行不是一时之事，功在长久，虽然自己离二境还差得远，不过先做准备是绝对不会错的。没有计划的修行又能走多远？就算有大气运也离不开自身努力。再说，我也没什么大气运，否则让我带一本古武秘籍，十年过去，都不知现在已经是什么境界了。”
叹了口气，龙陌心神收回，开始规划自己的修行道路，自己没什么大气运，也没有什么恐怖天赋，只有凭借积累，一步一个脚印去踩出一条路来。
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第四章 日常
清晨，当太阳刚刚露出头时龙陌已经结束了锤炼。一日之计在于晨，每天早上起来锤炼不仅锻炼身体也是对自己心性的一种磨练。
好吧，上面的话全是放屁。前世提倡早上锤炼是因为早上空气好，而这里，没有工业污染，空气本来就很好，也无所谓早不早上了。
龙陌今天起这么早的原因完全是因为王家今天祭祖。因为祭祖，镇长组织百姓一大早上山在山下列队迎接。至于砍树开道，不存在的，几天前就搞好了。对于这个庇护了镇子的清源剑门，镇子里的人都还是非常敬畏的。更别说清源剑门掌门亲临，那自然要搞得隆重一点。甚至还有村民来敲门叫龙陌一起去迎接的，于是龙陌就这样被吵醒了。看着村民一脸我是为了你好的表情，龙陌有气都不知道怎么发。
好不容推辞掉却也已经睡意全无，只好开始锤炼。
前世有句话，叫做气血不滞，是古武秘籍里常提到的一句话。放到晨练上对应过来便是在锤炼完后不要立刻停下来，应当先放缓动作，让气血慢慢平静下来。
所以不管古武还是现代武学，锤炼都是先摆开架势，慢慢调动气血，待到气血涌动加速，再开始练拳脚，随后缓缓收劲，慢慢又转成架子，是气血运行减慢，最后收功，辅以缓步行走，使气血恢复如常。
这不仅是修炼之道，也是养身之道。武道修行在于积累，就是从一点一滴的小事来强壮自我，厚积以薄发。
……
时间总在不经意间流去，此时已是上午九点左右，太阳已升的老高，就在上山的小路上，一群人手里拿着各种花草分列两旁。这倒不是什么捧花欢迎，这个世界祭祖是很有讲究的事。
祭祖开始便要有仪式，由对主家忠心耿耿的仆人持花草作为开头。这些村民这样做无疑便是在表忠心，自认自己是清源剑门的附属。这样做了就是定了主仆名分，如果有清源剑门的仇家找上门来，对于这些人是绝对不会放过的，因为这个仪式之后这些人在外人看来就是清源剑门的死忠。对于这些龙陌为什么会知道呢？因为上次王家祭祖时他们就搞过一次了。
今天有村民来敲龙陌的门，叫龙陌一起来迎接，就有让龙陌向清源剑门效忠的意思。在他们看来这个叫做龙陌的年轻大夫人还不错，医术也有那么一手，算得上小镇的杰出青年了，投靠清源剑门，若是能得到剑门的赏识，混到州城里去，那可真的就是出人头地了。
不过龙陌自然不会向清源剑门效忠，他可是心怀星空的男人，怎么能被一个清源剑门束缚？虽然他并没有受这个世界的风气影响，不会因为这么一个仪式就死心塌地的效忠。但这里是玄幻世界，谁知道这种祭祀有没有什么特别的影响。在前世有一句话，国家大事在祀与戎，那时还是古代，充满神话传说，疑是玄幻时代，而这里也疑是玄幻世界，有这样一句话流传下来，叫人不得不防。
因此无论如何，龙陌都会回避这些事情，连边都不会沾。之所以去了解这些事情，只不过是做个防备而已。
村民们捧着花草一共九种，确是三花六草。按这个世界的风俗，一国之主祭祖用九花九草，王公，一品大臣用七花九草。二品以下，侯伯爵，三品及以上用六花六草。修行者按实力类比官位。
州牧三品大员，本该用六花六草，但靖州修行者不算太强，而且三把剑，王高只是其中之一，未能称雄靖州，不能等同靖州牧，再次一等，用三花六草。
至于实力够强的修行者，赵国会直接按实力赐爵，并不用称雄一州。
百姓捧花束草分列两旁，王高与自己夫人走在最前，两个女儿紧随其后，剩下弟子门人持剑成三列。这也是祭祖仪式之一，有些彰显勇武的意思。
随后便应该是祭祖祷词。然后参拜……