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听到云兮诺的话，南宫诺眼眸一亮，看来这个女人也在努力的改变，其实，南宫诺从不需要云兮诺有任何的改变，就算以前经常说她体能不好，但这也仅限于男女那些饶有趣味的游戏上。
南宫诺一直努力的想要让云兮诺保持现在的状态，那种简单的，单纯的生活，他希望在经历外面的勾心斗角，尔虞我诈，回到浮梦园，能有一片净土，让他停歇片刻。
现在看到云兮诺在一点一滴的改变，南宫诺的心是矛盾的，他不想云喜怒去沾染那些肮脏的世界，可是看到云兮诺那炙热的眼眸，他不忍去拒绝。
南宫诺紧紧的搂着云兮诺，有些动情的说道。
“兮诺，不要去刻意的改变，只要你活的开心，我就满足！”
“不，这不是改变，你也说我体能太差，我觉得我如果现在说要接受什么训练，估计我自己也坚持不了，但基本的体能提升还是能做到的！最起码以后遇到坏人的时候，逃跑的速度不至于拖累到你们啊！”
“好，那明天早上我就陪你一起！”
南宫诺不在拒绝，虽然觉得云兮诺的理由还是有些可笑，他安排在云兮诺身边这么多的暗卫，真遇上了坏人，他们只是追击者，绝不可能是逃跑者。
得到了南宫诺的同意，云兮诺的眼眸散着坚决的眸光，一张素净纯真的小脸多了几丝刚毅，似乎在暗自下着决心。
第二天早上五点，床头柜的手机闹铃准时的响了起来，云兮诺丝毫未动，翻了个身继续呼呼大睡。
南宫诺早就醒了，只是贪恋这晨曦的温暖，就在床上一直躺着，看着怀里的女人在自己身上肆无忌惮的乱蹭，搅得他心痒难耐。
闹铃声震聋欲耳，南宫诺不禁皱了皱眉，再看看怀里的小人，似乎自动屏蔽了这聒噪的吵闹声，睡得那叫一个酣畅淋漓。
南宫诺又躺了两分钟，闹铃还在那坚持不懈的吵着，似有她的主人不起来，她便继续斗争下去，奈何，机器始终斗不过人类。
在闹铃响了五分钟后，云兮诺依旧雷打不动的闭着眼，半个身体扒在南宫诺的身上，稳稳的睡着。
南宫诺忽然觉得昨天这个女人那一番激情昂扬的斗志也只是一时兴起。
南宫诺小心的把让云兮诺翻个身，仰躺着，自己轻手轻脚的掀开被子下了床。
刚站起来，人还没站直，就听到身后‘唰’的一声，然后一个人影闪过。
南宫诺转身一看，就看云兮诺已经从床上坐了起来，眼睛还半眯着，一半的头发搭在前面，遮住了她半张脸。
“现在几点了！”
云兮诺迷迷糊糊的吐出这几个字！
“刚五点，你再睡一会儿！”
南宫诺的话还没说完，就听‘砰’的一声，云兮诺已经倒在了床上。
南宫诺看云兮诺这模样，淡淡一笑，刚准备去浴室，身后传来一阵尖叫声！
“啊！来不及了！”
说着，一个身影直接从床上滚了下来，南宫诺立刻跑过去把云兮诺扶了起来。
“兮诺，你在干什么呢！”
这时候，云兮诺已经彻底的清醒了，看了一眼南宫诺，松了口气，尴尬的笑了笑。
“我还以为你走了呢！”
说着，云兮诺从南宫诺的怀里站了起来，一边往浴室走一边说道。
“你等我啊，我还要跑步呢！”
听了云兮诺的话，南宫诺终于知道这个小丫头为什么一惊一乍的了，宠溺的摇了摇头，也跟着进了浴室。
“兮诺，要不你再睡一会儿，不用一开始就这么早！”
睡觉对于云兮诺来说，是一件非常重要的事情，她的至理名言就是，饭可以不吃，觉不能不睡。
就算是上学期间，云兮诺都会在床上熬到最后一分钟才肯下来，今天五点就起床，这太阳肯定是要从西边升起了。
听了南宫诺的话，云兮诺瞪了他一眼，说道。
“南宫诺，你这是小看我吗，凌儿他们不也是五点起来吗！我一个大人还比不过几个小屁孩！”
南宫诺耸耸肩，不再说话，不过真要和南宫凌他们比起来，云兮诺还真不是他们的对手，那三个小萌货可是家里几大高手一起培养出来的，就算单挑一个成年男子，也是非常轻松的事情。
不过为了不打击云兮诺的积极性，南宫诺只能沉默，从身后搂住云兮诺，说道。
“我只是舍不得你吃苦！”
云兮诺一边刷牙一边点头。
“我现在还不觉得苦，其实我也想看看自己能坚持多久，南宫诺，让我试试！”
望着镜中态度坚决的小脸，南宫诺慎重的点了点头。
半个小时后，两个人换好了运动服手牵着手下了楼，其他人已经在训练场了，当看到南宫诺把云兮诺也带来了，全都停下了动作，就连那三小只也停下了动作跑了过来。
“漂亮姐姐，你也来和我们一起训练吗？”
冷语抓着云兮诺的手问道。
云兮诺点了点头。
冷言脸色淡漠的走过来，对身旁的南宫诺视而不见，直接看着云兮诺说道。
“那待会儿我陪你一起训练吧！”
“还有我，漂亮姐姐，你陪凌儿跑步吧！”
“好啊！”
云兮诺爽快的答应了，一旁的南宫诺却拉长了脸，两只手一边一个，直接把南宫凌和冷言往边上扔去，冷厉的纠正道。
“臭小子，说过多少遍了，叫小婶婶和舅妈，再给我听到乱叫，小心我揍扁你们！”
这样的闹剧几乎几乎每天都要上演，可南宫凌和冷言丝毫不把南宫诺的警告放在心上。
对他们来说，云兮诺就是他们的漂亮姐姐，叫婶婶或是舅妈，那他们就差了一个辈分，这以后很多事就不方便做了，要是南宫诺知道这两个小不点的想法，绝对会把这两个人列入拒绝往来户的最前面。
南宫凌瞥了一眼南宫诺，对他的警告置若罔闻，又跑到了云兮诺的面前，拽了拽她的一角，云兮诺弯下腰，就听到南宫凌来了句。
“漂亮姐姐，你怎么喜欢我小叔这种喜欢摧残祖国花朵的变态呢，我爹地说了，男人要有绅士风度，你看我，就是一个可爱的绅士，要不你把他抛弃了以后做我的女朋友吧！”
南宫凌的声音说的不轻，几乎周围的人全都听到了，一个个在那乐呵呵的看好戏，云兮诺也被他的话逗乐了。
不过一旁的冷言似乎不甘心南宫凌抢走云兮诺，立刻走过去拉着云兮诺往另外一边走，让她坐在旁边的休息区，小大人般的说道。
“漂亮姐姐，别听南宫凌的胡话，他要是绅士，那天底下的人全都是绅士了。漂亮姐姐，你坐在这休息一下，我爹地说了，女人是用来宠的，所有的体力活都改由我们男人来承担，训练太累，漂亮姐姐如果累了，言儿会难受的！”
“我去，你们一个两个从哪来滚哪去！毛都没长齐呢，居然学起追女人了，真是又怎样的爹就有怎样的孩子！我再次警告你们，云兮诺是你们未来的婶婶和舅妈，要找老婆，去幼儿园！”
说着，南宫诺拉着云兮诺往训练场的另外一边走去，一脸茶色，大清早的，就来这两个粘人的小家伙，还让不让人愉快的锻炼了。
云兮诺望着南宫诺黑如墨碳的表情，呵呵一笑。
“南宫诺，你和两个小孩子叫什么劲啊，他们根本就不知道什么是女朋友！”
“你还笑，云兮诺看我生气是不是很开心啊，还有，以后离那两个远一点，每一个好东西！”
“小舅舅，我是女孩，我能不能和小舅妈玩啊！”
冷语一直跟着他们，听到南宫诺的话后，忍不住插了句嘴，南宫诺转身一看，见冷语脸上还有一些细汗，立刻把她抱在怀里。
“还是我们冷语乖巧，当然可以，以后你要帮小舅舅看着点，不能让那两个坏家伙靠近你舅妈，知道吗！”
冷语立刻点头，回到道。
“放心吧，我保证完成任务，在家里爹地也每天交代我这个任务，不让哥哥靠近妈咪！”
云兮诺一听，不禁望了望远处的冷清扬，然后感叹了一句，真是不是一家人不进一家门，这几个男人似乎都是一样的霸道。
南宫诺满意的捏了捏冷语的小脸，夸奖了一句。
“还是我们冷语最乖了！下去训练吧！”
说着，南宫诺把冷语放在了地上，但是冷语并没有马上离开，而是看着云兮诺说道。
“小舅妈，我能陪你一起锻炼吗？”
说着，冷语还看了一眼南宫诺，南宫诺看着冷语狡黠的眼眸，就知道她为什么要陪云兮诺锻炼了。
冷语是女孩子，可是训练的时候，南宫婧翎根本不会因为她是女的就手下留情，要求会和冷言一样的严苛三个小孩子，冷语每次都是最后一名，在云兮诺他们来之前，冷语刚被南宫婧翎批评了一顿。
南宫诺看着冷语可怜巴巴的表情，便点了点头，同意了，冷语立马开心的抓着云兮诺的手往场地中走去。
云兮诺看着冷语一蹦一跳的精神劲，好奇的问了句。
“冷语，你们每天要跑多少米啊！”
“十公里！”
云兮诺一时没反应过来，脑子里还在换算，一公里是一千米，十公里是……
顿时，云兮诺瞪大了眼睛看着身旁这个差不多一米三四的小丫头，又问了一句。
“每天吗！”
“嗯，每天早上十公里，晚上五公里，遇到考核还要负重！”
云兮诺现在很想说一句，“那个我有事，今天就不锻炼了！”
不过看到这个才六岁多的小女孩都那么轻松地面对，她都十八岁了，怎么好意思退缩！
两个人来到跑道上，云兮诺立刻拉住了冷语，尴尬一笑，然后说道。
“那个，小冷语，我呢是第一次跑步，可能会跑的有一些慢，也有一点少，你不会笑话我吧！”
“不会，小舅妈，我还有五公里没跑，你第一次跑，先来个两公里怎么样？”
“啊！”
“冷语，你先跑吧，我还要带你小舅妈热热身！”
南宫诺及时的出现了，云兮诺听到他的声音，立刻点点头，开始晃动手脚的说道。
“对，我还要热身，冷语，你先！”
冷语不疑有他，点点头，便开始她剩下的五公里训练。
见冷语跑远了，云兮诺呼了一口气，小手拍着胸口，往南宫诺身边靠近了些。
“南宫诺，我待会儿估计要给你丢脸了。”
“没事，贵在坚持，这几个一开始也没那么厉害，走吧，今天我就陪着你一起！”
说着，南宫诺拉着云兮诺上了跑到。
这绝对是云兮诺自初中毕业后第一次这么正规的跑步，一来是的几百米还算轻松，能跟着南宫诺的节奏，一边跑着，然后就看到那三小只一会超过自己，一会儿又超过了自己，她的尊严彻底的被毁灭了。
到了五百米之后，云兮诺就感觉自己的脚像绑了铅块一样，跨一步都好吃力，要不是南宫诺在旁边陪着，她绝对会放弃了。
“诺哥哥，我能不能歇一会儿！”
跑在前面的南宫诺放慢了脚步，几乎是用走的方式跟在云兮诺的身旁。
“兮诺，再坚持一下，还有一半你就完成了！”
“什么，这才一半啊！”
云兮诺直接停了下来，走了这么久才五百米，她都感觉自己跑了好几公里了！
此时，冷语又跑了一圈经过云兮诺的身旁，用她稚嫩的声音�