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余书成推开门，一阵钻心刺骨的冷风瞬间从门后面灌了进来，让好不容易稍微暖了一点的姐弟俩瞬间又变得浑身冰冷。
“这是……”
这是一件破烂的杂物间，里面杂七杂八的放着各种各样报废的冰刀鞋跟老旧的考斯滕，窗口玻璃上破了一个大洞，外面的冷风就是从这洞里灌进来的。
在杂物间里，还有三个人。
一个胖胖的大胡子男子，他脖子上挂的证件牌说明他是这里的助教。
还有两个人，是年轻的一对男女，令余书成感到诧异的是，这对男女，居然也是黄种人。
这对年轻男女，顶着寒风蹲在地上不断做着各种动作，籍此来产热取暖，可饶是如此，他们依旧被冻得不轻，余书成清楚的看到，这两人的嘴唇，都已经冻发紫了。
“你们新来的？”
那助教看了一眼余蝶跟余书成，随口问了一句，没等他们回答，就指了指地上。
“他们做什么，你们也跟着做！”
余书成愣了愣没有动，那助教有些不耐烦了，走了过来，一把抓住了余书成的后衣领，一股无法抵御的蛮力将他按得弯下了腰。
“深蹲！深蹲！”
那助教以为余书成听不懂英语，大声得反复提醒道。
余书成这才命白了过来，顶着那助教的蛮力，开始坐起了深蹲。
余蝶也开始跟着做。
助教满意的点了点头，然后说道：“我叫亚历山大，是这里的体能教练，你们这个星期都得跟我着我训，什么时候我准许你们从这件屋子走出去了，就代表你们合格了！”
亚历山大的话余书成听懂了，点了点头。
一开始的深蹲做起来并不难，而且根本无法抵御寒冷，亚历山大于是找来一副杠铃，让余书成扛着做，做了半个多小时，好不容易身子有些发热了。
“你们是中国人吗？”
余书成问起另一对受训的运动员。
“不，日本人。”
那男子摇着头简短的说道。
“哦。”
听说是日本人，余书成就没有再多话了，他对日本向来就没有什么好感，当年那场战争中，东北那一带深受其害，如果评国内最不喜欢日本的几个省市，余书成的家乡h市肯定是其中之一。
“这位是高桥佐一，那是他的双人滑搭档百合希子。他们这次来集训，目的跟你们一样，是为了在下个月举行的亚冬会！”
亚历山大把这对日本选手的情况，稍稍介绍了一下，然后露出了别有意味的笑容，“四位，看来亚冬会的较量，现在就已经开始了。”
他话音刚落，那高桥佐一就抬起了头，对余书成余蝶说道：“我是不会输的！”
“切！”
余书成翻了一个白眼，毫不客气的说道：“你们日本在双人滑上根本就是毫无建树，我们中国的双人滑选手拿到奥运冠军时候，你们日本选手估计只能在观众席上看着吧？”
“那也是过去式了！你们的奥运冠军，早就退役了！”
高桥佐一被戳到了痛处，气急败坏的分辩道。
日本花样滑冰在男单女单上很厉害，但在双人滑上，却远远不如中国。
“哦？那你好像忘记了，在去年年底的大奖赛日本站，冠军的位置可是我们中国人拿的！”
余书成狠狠补上了一刀。
在那次大奖赛上，是双琪拿到了冠军，这次夺冠在日本人看来，无疑是狠狠被打了一个耳光。
高桥佐一脸红得跟滴血一样，在那场比赛中，他不敌双琪，只拿到了第二的成绩，在自己家门口被他最看不起的中国人打败了，这被他视为人生第一大耻辱，因此比赛之后他决定到俄罗斯进行集训，然后在日本举行的亚冬会上击败双琪，一雪前耻。
“这种事情，绝不会发生第二次！”高桥佐一狠狠的说道，“这次亚冬会，不管是你，还是双琪组合，都会被我打败！
余书成冷笑，东亚会还没有开始，对手就已经送上门来了，不过这样也好，有竞争，这样的集训才有意思不是？
高桥佐一心中也是同样想的，仿佛是要跟余书成一较高下似得，做起训练来更加卖力了，深蹲的速度，也快上了几分。
”要跟我比划么？“
余书成心中不服输的劲头上来了，谁怕谁？
两个人仿佛是在竞赛一般，争先恐后的做起了训练，亚历山大似乎也很乐意看到这样的场面，并不阻止，在一边笑吟吟得负手看着。
两人做完了深蹲，又做了半小时的拉伸运动，然后，在亚历山大的示意下，两个人一起到墙角处做倒立。
倒立是花滑运动员，尤其是双人滑男选手的一项基本功，不仅能练托举力量，也能练平衡跟韧性。
余书成平时也练得不少，但在这么寒冷的天气里做倒立，还是第一次，只坚持了十分钟不到，就开始感到难受了，luǒ露的双手撑在冰冷的地面，加上不时从窗外传来的冷风，两只手掌不一会就冻僵了。
加上倒立时裤管滑落到了小腿，脚踝也暴露在外，被冷风吹了一会，也变得麻痹，手脚俱是冰凉，平衡根本就难以保持。
”不行了吧？哼哼，你们中国年轻一代都是温室里养出的花！根本经不起磨难！而我们日本的小孩，从小就开始接触磨难教育！这点寒冷，对我来说根本就不算什么！“
高桥佐一看到余书成难受的样子，得意万分的发出讽刺。
第167章 训练也是竞赛
余书成没有吭声，事实上他所有的注意力都集中在了自己的手跟脚上，由于手脚冻僵的关系，不仅知觉变得麻木而影响平衡，而且还感到体内的力量都无法使出来。
”妈的余书成，给我争气一些！如果连做个倒立都输给日本人，我看你还是直接滚回家得了！“
余书成心中对自己一阵狠狠的痛骂，一狠心，上下牙齿毫不客气得咬在了舌尖上。
一阵钻心的疼痛瞬间侵袭大脑，痛感的刺激加上不屈的意志，使得他体内迸发出一股动力，将摇摇欲坠的身形，再度稳定了下来。
”可恶……“
高桥佐一见余书成还能坚持不倒，心里很是不爽，其实他嘴上虽然说日本人不惧磨难，但事实上他也坚持不住了。
毕竟，俄罗斯的气温比起日本，要冷太多了。
两个人又咬牙坚持了十几分钟，看得出来，两个人都已经进入到了强弩之末的状态，每一阵寒风吹过，两个人的胳膊，都是一阵瑟瑟颤抖。
两个人的汗水，顺着下巴滴落，还没落在地上，就已经被冻成了一颗冰粒，此时，在两人的身下，都各自堆积了一片亮晶晶，由汗水凝聚成的冰晶。
”不……我不能输！我堂堂大和民族的男人，怎能输给支那猪！“
高桥佐一嘴里一直在低声念念叨叨，他很看不起中国人，认为中国人只配给日本人做奴隶，在体育赛事上，低劣的中国人永远都不是日本人的对手，就像是足球。
可余书成的表现，却大大超过了他的预料，余书成出色的身体条件与坚韧不拔的意志，都深深的打击到了高桥佐一那一颗骄傲自大的心。
“啊……不，不……不行了……”
高桥佐一的神志都有些不清醒了，体力即将告罄，加上余书成表现出的实力，也让他感到了丧气，无论是**上还是精神上，他都被深深的挫败了。
高桥佐一的身躯，重重得倒了下去，半天都爬不起来，深深的屈辱写在他的脸上，但落在余书成的眼里，却是无比的爽！
余书成见他输了，也停止了倒立，挺起了胸膛从他的身边走了过去，脸上还带着淡淡不屑之色，仿佛是在对高桥佐一无声的嘲弄！
”没事吧？“
余蝶的训练内容要轻松多了，见余书成完成了倒立，忙上来扶住了他。
”没事，就是有些脑涨，休息一下就好！“
余书成虽然身心都疲惫不已，但还是很得意，露出了一个胜利者的笑容。
”干得太好了！这猖狂的小日本，我早就看他们不爽了！“
余蝶小声跟余书成说道。
这个弟弟，虽然有时候会很固执，很孩子气，但从来就没让自己失望过！
”表现不错！“
亚历山大露出了笑容，走向余书成，从怀里掏出一支药膏，递到了余书成的手里，看了一眼高桥佐一，大声说道：”这是胜利者才配拥有的奖励！拿着吧！“
”这是……“
余书成看着那支药膏，上面写着密密麻麻的俄文，根本看不懂。
”这是我们俄罗斯特产的一种膏油，以熊的脂肪提炼成的，对于防治冻疮很有效果！“
冬妮娅介绍道，看向亚历山大的眼神有些微微惊诧，这种膏油，可不是很好弄的！
”现在就用上吧！“
亚历山大指了指余书成的手，在冷风中暴露了这么久，如果不及时处理，第二天就会生出冻疮。
余书成点了点头，把膏油拧开涂在了自己手上，然后把剩下的给余蝶用了。
”这一支只够用一天，明天我们会进行新的竞赛，获胜者将得到一支这样的膏油作为奖励。“
亚历山大露出了神秘的笑容。
一天的训练课程结束了，余书成余蝶回到了冬妮娅的家中。
”我说，余，你应该尝试尝试我们这里的烈酒！“
冬妮娅的未婚夫尤里热情的说道，把手中的棕色酒瓶子对着余书成用力摇晃着，”这种酒一下肚，什么冷天气都不怕了！“
”不了谢谢，我怕我喝了之后明天早上起不了床。“
余书成谢绝了尤里的好意，大口大口的把涂满黄油的面包塞进嘴里。
明天不知道还要进行什么样的魔鬼训练，不多吃一点热能量的东西，还真不好应付。
第二天再训练的时候，高桥佐一的双手上，裹着厚厚的绷带，看样子是被冻伤了，他看到余书成白皙的手完全天气不受影响，心中的怨恨更加深了。
”今天要训练的，是无氧耐力训练，也就是锻炼你们的肌肉强度！今天的内容难度很大，你们最好有心理准备！“
余书成跟高桥佐一都默默得点头，无论多么难的训练，他们都不愿在对方面前露出一丝畏惧的神色。
”那准备好了，就开始吧！”
亚历山大往旁边一站，露出了身后，不知什么时候搬来的两架健身器材。
“八十公斤卧推，一组十个，做五组。然后换九十公斤。”
亚历山大神色冷峻的说道。
新一轮无声的较量又开始了，这一次，余书成跟高桥佐一在极强的争胜心的激励下，都完成了各自的训练任务，堪堪打了一个平手，各自获得了一支特产膏油。
就这样，一星期的训练很快就过去了，两队来自不同国家的选手在这星期里的较劲，一直就没有停止，互有胜负，总结之后来说，余书成在四肢力量比高桥佐一更为出色，但高桥佐一的腰腹力量，要比余书成强上一筹。
一星的魔鬼训练，虽然不至于让余书成脱胎换骨，但对他的实力也的确是一次极大的提升，最重要的，是余书成已经清醒的认识到，自己国家队里的训练强度，跟战斗民族比起来还是要低很�