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总算，再陈桐的指导以及自己的领悟中，姚远也达到了陈桐的目标。
陈桐来到姚远的面前，说道：“给你看来拳法，现在练习腿法。腿法上，我先教你就是鞭腿。”
“鞭腿有低鞭腿，中鞭腿和高鞭腿。鞭腿在是战中的威力很强，但是，鞭腿对于小腿的力量要求很高，你要做好吃苦的准备。”
陈桐淡淡的看着姚远，看看他会怎么回答。
姚远目光没有丝毫变化，说道：“我不怕。”
“好，那你现在开始练习鞭腿，练习腿法，还要把你的韧带打开，你先做一个劈叉。”
姚远一听，毫不犹豫的两腿分开，轻轻松松的做出一个横劈叉。
站起身，有做了一个竖劈腿。
两种都做的很轻松，说明了姚远的韧带打的很开。
这也难怪，姚远家可是有一位顶级模特，为了保持身材，劈叉这种动作，那是轻轻松松的就能够做出来。
身为她的儿子，又怎么可能没有被拉着一起去做呢？
姚远开始了鞭腿的练习。
陈桐找来了一个木桩，直径大概在三厘米左右，姚远踢上去并不会感觉到疼痛，但是也不能把这根木桩踢断。
“现在你不需要考虑把这跟木头踢断，首先把动作做到位，从低鞭腿开始。”
陈桐在一旁说道。
姚远二话没说，脑子里回想着陈桐刚才的动作，一腿踢在木桩上。
虽然踢在上面并不会感觉很疼，但是那种轻微的感觉还是有的，踢在木桩上，并没有把它踢断，这一点姚远虽然早有预料，但是心里还是很不甘心的。
然后就是第二腿，一腿接着一腿，不停的往木桩上面招呼。
陈桐提醒道：“注意腿踢出去的那种感觉，鞭腿就要像鞭子一样，快、准、猛，打在敌人的身上，让对方好无反抗的力气。”
这个时候，陈思凝小跑了过来，抱着爷爷的大腿，萌萌的眼神看着姚远。
“爷爷，他好傻哦，为什么一直要踢那个木头呢？而且，动作还那么难看。”陈思凝一脸天真的问道。
听到陈思凝的话，姚远差点一头栽倒在地上，对于这个小女孩姚远决定敬而远之。
果然，女人都是……。
陈桐笑呵呵的把孙女抱在怀里，宠溺的在她的鼻子上刮了一下，笑道：“凝儿，哥哥呢在练功，不要打扰他好不好？”
“练功？什么事练功啊？”
陈桐说道：“练功，是强身健体，打坏人的。”
“啊，那我也要学，我也要打坏人。”陈思凝举起双手，一脸兴奋的说道。
陈桐想了想，就点头同意了。
自己的孙女学武术并不是一件什么坏事，反而学一点武术，以后还能自保。
所以想了想之后，就把姚远叫了过来，对他说道：“现在凝儿就是你的小师妹了，你要好好的把前面的基本动作交给她。这让我检验一下你的能力。”
然后有对着孙女说道：“你既然要学，我同意，但是你也要保证，中途不能放弃，必须坚持下去，可不可以？”
在这个时候，陈桐对待自己的孙女也是一脸严肃的表情说道。
陈思凝想也没想的就发誓，自己的绝对不会退出的。
然后，后面的时光就是一男一女两个小孩在一起练武，旁边一个白发苍苍的老头在一边悠哉的喝着茶。
“小凝，你的动作不对，这个地方你的出拳的位置不到位，这样会让你出拳的力度不够，而且也打不到敌人的。”
“哎呀，你的动作不要这么秀气行不行，我们不是打的绣花拳，我们是实战。”
“你能不能不要哭，你现在不认真练习，以后会吃亏的。”
这个时候的姚远，瞬间化身成了魔鬼教官，不时的指正陈思凝动作上的错误。
而且，他也不像刚开始那么害羞，而是一脸的严厉。
陈思凝本来就是一个女孩，出拳的动作没有那么快，力度没有那么大，就是这样，让姚远给说了一遍。
心里委屈之下，泪花在眼眶中闪烁。
但是在一边的陈桐却没有责怪姚远，当然也没没有去安慰孙女，这是她必须经历的一步。
如果每次都要去安慰的话，就达不到效果了，当然，在其中还有一个原因，只有他自己的心里清楚了。
但是，让姚远没有想到的是，陈思凝被姚远批评了之后，虽然眼中有泪花，但是却坚强的没有掉下来。
而是不服气的把刚才的动作又重新做了一遍，错了就继续。
第0026章：第一次亲密接触
也许是被姚远骂习惯了，陈思凝不管后面被姚远怎么批评，都始终坚持着。
这份毅力，让一边的陈桐都暗自点头，心里赞叹自己的孙女也有这么不服输的一面。
而姚远却没有这方面的想法，只是知道既然陈桐老爷子把孙女交给自己教导，自己就一定要好好负责，他知道陈桐让孙女学习武术就是因为要让孙女今后又防身的本领。
所以，姚远从刚开始陈思凝那梨花带雨的表情的时候，虽然心里很是心疼，但是他知道，这不是自己心软的时候。
教导陈思凝，先把刚才陈桐教导自己的那几个动作交给了她，这样先让她跟上进度，至于基本功，这不是一时半会儿就能够打牢的，需要长期累月的坚持。
所以，先让陈思凝把动作掌握了再说。
因此，看见她动作没有到位，就是毫无心疼的一阵批评。
后来，陈思凝也许是和姚远杠上了，动作频频出错，被姚远不停的指正。但是，陈思凝却把这些动作全部掌握了。
过了一会儿之后，陈思凝有些不好意思的问道：“你累了吗？”
陈思凝小脸红红的看着姚远，也许是有些不好意思，毕竟自己故意出错，让姚远一直不休息，心里也有些过意不去吧。
姚远连忙摇头，说道：“我倒是不累，就是看你刚才一个动作做了这么多遍，你的手酸吗？”
“是哦，我现在才觉得手臂好酸哦。”后知后觉的陈思凝，吐了下粉舌，眼睛一眨一眨的说道。
姚远瞬间被陈思凝的表情萌住了，原来这丫头也很可爱啊。
姚远的心里想到。
刚刚想到这里，姚远心里就一阵无语，自己的心里到底在想些什么啊？
时间过去的很快，就在两人说话的时候，陈桐喊道：“吃饭了，你们两个快点过来吃饭吧。”
陈思凝欢呼声中跑到了陈桐的身边，钻进了他的怀里。
姚远说道：“我先去洗手。”
练习了一上午的他，身上全是汗水，于是在陈桐家冲洗了一下之后，才来到餐桌上。
别看陈桐的家这么富硕，但是他们家的饭菜却很简单，简简单单的四个家常菜，两荤一素一汤。
看得出来，他们家是一个不喜欢奢华的家庭。
姚远这顿饭吃的很香，吃过饭之后，还主动帮忙收拾碗筷。
保姆连忙阻止，但是姚远却坚持的要帮忙。
陈桐笑呵呵的看着，心里对姚远更加的满意。
而陈思凝现在不管怎么样，都要跟着姚远在一起，完全忘记了早上的时候还记恨姚远的样子。
所以，他也跑过来帮忙把盘子端进厨房。
在家的时候，姚远就会帮老妈刷碗，所以早就养成了这种习惯。
别看姚远现在才三岁，但是他现在可是会做饭了。
下午的时间很简单，姚远一如既往的站起了马步，陈思凝在他的旁边也一样站着。
两个孩子扎马步的样子，简直不要太萌。
陈桐站在二楼的窗户边看着，他现在相信，即使没有自己的监督，姚远依旧没有中途放弃过，一直在坚持。
“这孩子，很不错。”陈桐心里给予了一个很高的评价。
要知道，陈桐可是很少评价人的，而且每次评价都是中肯，绝对不会直说好的地方。
可是姚远这孩子，真的让他找不到缺点。
而且旁边还有自己的孙女，收到姚远的而影响，看得出来她的脸上红通通的，看得出来她还在坚持。
她所受到的痛苦，陈桐能够想得到。
可是，现在她却坚持着，咬着牙的坚持着。
看了一会儿之后，他就很欣慰的拉上窗帘，他信任姚远，不会眼睁睁看着陈思凝受苦的。
但事实上呢？
姚远目不斜视，眼睛直直的看着前面，汗水从他的脸上划过也丝毫不动摇。
陈思凝双腿开始哆嗦，汗水哗啦啦的往下面流。
她现在总算体会到了爷爷说，就算在苦也不能放弃的原因了。
这的确真的好累啊，双腿没有力气了。
可是看着旁边，没有丝毫动摇的姚远，她又始终坚持着。
对于旁边的女孩，姚远没有去关注，应该说的是，他一旦认真做一件事的时候，周围的事物是打扰不到他的。
可是，突然听见身边传来小声的抽泣声时，姚远终于动了。
转过头，看着陈思凝鼻子一抽一抽的，眼眶有些湿润。
看着她的样子，不由得问道：“你怎么哭了？”
“我没哭。”陈思凝坚强的咬着嘴唇，即使身体很累，但是她也没有叫出来。
可是，姚远是谁，他可是活了三十多岁的男人，当然是两世加起来。
他当然知道她为什么会哭，想像也是，姚远不禁心里有些自责，因为自己刚才只注意自己的，而忽视了旁边的女孩。
站起身，说道：“好了，我练完了，我要去睡觉了。”
说着，姚远朝着屋子里走去。
看着姚远走了，陈思凝也不再坚持，也立马站起来，但是，她今天第一天站马步，又站了这么久，腿早已经酸痛无比。
刚刚站起来，陈思凝脑袋有些缺氧，眼前一黑，就要倒了下去。
身体朝着旁边缓缓的倒下去，看着头离地面越来越近，陈思凝有些害怕，但她也就这样认命了。
可是，就在这时候，一个强有力的手臂拖住了陈思凝的身体，才没有让陈思凝就这么倒在地上。
睁开眼一看，姚远已经把她扶了起来，然后只见姚远蹲下身子，对着她说道：“今天你第一天扎马步，你的腿会很酸，走路都走不好，还是我背你吧。”
陈思凝站在原地，有些不好意思。
可是，看着蹲在地上，背对着自己的姚远，看着他还在等着。
于是就接受了他的好意，身子趴在姚远的背上。
今天虽然只站了半个小时，但对于姚远来说，腿还是有些酸，现在又背着一个人，双腿承受力自然增加了不少负担。
但是姚远却坚持的走到了屋内，把陈思凝放在了她的床上之后，就离开了陈思凝的房间。
看着姚远离去的背影，陈思凝低着头，眼睛思索着什么，然后甜甜一笑。
第0027章：好评如潮
到了星期五，冲刺吧兄弟又迎来了新的一期。无数的观众等候在电视机前，期待着这一期又会有哪一些精彩的亮点。
时间定格在九点半，粉丝们准时的打开电视机，转到了浙杭卫视。
又是那个熟悉的旁白，然后出现了这一期中精彩的画面。
看到那些熟悉的人，比如周超，比如林晨