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挡怀隼吹睦潜贰�
陆辰走到了几个人的身边，身上的气势散发了出来，带着浓浓的杀意，躺在地上的流氓全都感觉到了从陆辰的身上传来的杀意，他们的脸色大变，身伤竟然忍不住的颤抖了起来，恐怖实在是太恐怖了，他们看着陆辰是从心里面的产生了畏惧。
就见陆辰指着龙头大哥说道：“我不管你们是谁，也不管你们是干什么的。今天你们找我们的麻烦这是惩罚，如果你们让我再看到你们就把你们全都费了，让你们一辈子都躺在床上，成为一个废人什么都干不了。
如果你们要是报复，被我知道了，我将把你们一个个全都杀了，一个不留。不想死的就给我老实的，记住以后出来混，别太嚣张了，不然就连怎么死的都不知道。都给我滚吧，不让等我改变注意了，你们就别人消停的从这里离开。”
听到陆辰的话，几个人像是得到了****一样，不再多说废话，他们都看的出来，陆辰说到会做到，碰到杀神了，不赶紧走一会就遭殃了，于是急忙跑了出去，离开了酒店躲得这个瘟神远远的。
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第356章 十八罗汉功
经过他们几个人这么的一闹，陆辰三个人都没有了心情，很快就结束回到了门派里面去。。36z。》最新最快更新他们对于这样的流氓根本就不在乎，也不怕他们来找自己的麻烦，只是不想在那里呆着了，没有了兴致。
他们原本想到一个高档一点的地方，能好好的享受一把，没有想到竟然会遇到这样的情况。孟浩然和江六没有想到陆辰竟然这么的果断，说出手就出手。
直接将那个大哥给掐着脖子给扔了出去，尤其是最后的时候，从身上释放出来的威压，不光是那几个流氓，就连他们两个人都从陆辰的身上感觉到了压力。这是化劲高手才能释放出来的威压，没有想到陆辰竟然就能释放出来。
在这样威严下面，就连他们两个都受不了，别说这些没有什么功底的小混混了，一个个被吓的都要尿裤子了，说不出来的狼狈。
三个人回到了武馆里面，但是都心照不宣的没有说今天的事情，就连孟浩然这个老好人都没有说，他知道今天的是几个流氓捣乱，根本就不关他们的事情，就连他这么好的脾气都忍不住了，别说脾气暴躁的江六，和不会吃亏的陆辰了。
他是看着陆辰长大的，这个小子从小就不会吃亏。别人不招惹他没有什么事情，要是招惹到他的话，一定加倍奉还的。
一夜无话，转眼就到了第二天，这一天是秦百川教授陆辰功夫的日子，那一天秦百川用手将抓铅球的情况，一直给陆辰留下了很深的印象。
“师公你那天展示的鹰爪力非常的厉害，能不能快点教教我。要是学会了那个功夫，我的战斗能力就大大的提升了。没有想到咱们无极门，竟然还有这么厉害的功法。”陆辰有些激动的说道。
一直以来陆辰对于无极门的认识只是十二形拳，还有罗汉功等，没有想到自己的门派竟然还有这样一种绝技。
秦百川看了看陆辰回答道：“不用着急，在练习之前我跟你给讲讲这个鹰爪力。咱们无极门修炼的是内家拳，可是这个鹰爪力算是外功的一种，是训练的手上的力量。此功主要是锻炼手上的力道和腿脚上的桩功，必须在练好无极气功和基本功的基础上方可练习。
你之前跟随我练习了十年的基础功法，还有无极基础功法，无极功才能使用这个鹰爪力。而且这个功法训练起来会非常的苦，甚至在练完后要用木板拍打全身，你可要有思想准备。”
还要拍打！！
陆辰听到秦百川说的练习方式后，露出了诧异的表情，没有想到竟然还有这样的练习方式，不过他也知道，这种外功的练习是要比练习内功要苦一些的。不过为了能练好这套功法，也没有什么。
“师公你放心好了，我能坚持住，你告诉我怎么练就好。我一切全都听你的来练习，你让我怎么做，我就怎么做，只要能练会鹰爪力，你让我干什么都可以。”
听到陆辰的话，秦百川点点头，对陆辰开始讲解期来了，如何的训练鹰爪力，陆辰在听完后眉头微皱，没有想到这个鹰爪力，竟然会这么的难练。
鹰爪力是以十八罗汉功的基本姿势，用双手抓住小口泥坛子，久练可使双手指的功力倍增，并增长全身各部位的内力，可谓练内壮外，内外双修，适用于对抗性运动。
但在每次练完后，必须立即用铁沙袋和松木板条拍打全身和四肢，用牛肋骨刮遍全身进行放散，用双手的食指圈起刮眼部，以防在全身的各部位结住气血，伤害身体。
十八罗汉功，对于十八罗汉功，陆辰看到秦百川练过，可是却没有告诉陆辰全都得功法，只是知道几个简单额动作，看来想要训练这个攻击还有学习
“极十八罗汉功是模仿罗汉的各种形态为基本架势久经前辈推敲锻炼而成的站桩功法。收式后用专用器械如沙袋、木版进行操打，最终达到抗击打的能力，强筋壮骨的目的。练习中要根据自身的身体情况逐步延长每个单式的练习时间。我现在就传授给你十八罗汉功的功法给你。”秦百川对陆辰说道。
第一式、双手捧柞坠沉肩、第二式、推臂望月看青天、第三式、乌龙扎地运身行、第四式、怀抱日月头顶天、第五式、夜叉探海迎风站、第六式、伏山按虎走正力；
第七式、单手托天掌按地、第八式、双手抱住千金鼎、第九式、乌牛耕地双手推、第十式、白鹤亮翅单腿站、十一式、下叉塌式铺地锦、十二式、回背望月向前看；
十三式、双手拢腰圈里站、十四式、闭抱诀双手指地、十五式、单腿蹬起双指吊、十六式、双手指天腿弓撑、十七式、回身换式单天掌、十八式、摇山幌海看青天；
这十八个动作是为了练功用的，为了十提升自己的身体力量，算是锻炼身体的功法，陪合无极功来说，能大大的改善人的体质，对于武师来说非常的有用。
而鹰爪力不是单单的手力，而是锻炼的是全身上下的内力，所以要借助十八罗汉功才能发挥练出来。秦百川一边展示着十八罗汉功，陆辰在一边看着，在展示完后，第二天陆辰就开始跟着练习着，基本上就掌握了动作。
到了第三遍的时间，就可以独自的展示出来动作，只有十八个动作，非常的好掌握，有些动作不太规范的，秦百川会告诉陆辰怎么去做。于是陆辰只用了一天的时间就掌握了十八罗汉功，这是一套练体的功法，不是拳法，所以掌握起来比较简单。
在掌握了十八罗汉功只后，陆辰才能真正的练习鹰爪力。对于这个绝学，陆辰充满了无限的期待，就算是再难他也要练习会了。
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第357章 练习鹰爪力
在陆辰练会了十八罗汉功后，秦百川没有马上教鹰爪力的练功方法，而是让陆辰继续的练习十八罗汉功，只到又练习了一周，将十八罗汉功，练习的特别的熟练了，而且将全身的力量都分配的协调了才算完事。。36z。》最新最快更新，提供
陆辰发现这套十八罗汉功，虽然只有简单的十个动作，却将全身上下都能锻炼到。而且将全身的内力全能消停的走遍全身，特别是在运用了无极功之后，陆辰全身内力能通过十八罗汉功进入到全身各处。
“这个鹰爪力的练功方法跟其他的不太一样，最好的时候为了练习抓的是小口的泥坛子，双手抓坛子，双脚站马步，将坛子放在一个桌子上，放下后然后再抓起来，这种办法看起来有些笨拙，却非常的有效果，所以还准备用这样的方式。你先来试试看，先抓空坛子，等你掌握后，再继续下一步的练习。”秦百川指着桌子上的两个坛子说道。
空坛子！！
陆辰听到师公让自己抓空坛子，没有什么在意，他现在装空坛子是轻而易举的事情，根本就用不了多少的力气。就见陆辰走到了桌子前，双腿分开，站成马步，看着面前的两个坛子。
双手弹出将两个坛子给抓了起来，这两个坛子不太大，只有一尺多高，肚子很大，可是坛子口却很小，虽然是空的，可是每个坛子也都有二十多斤重，在没有动用内力的情况下，陆辰抓起来，慢慢的举起还是没有什么，可是要持续的抓住就没有那么简单了。
就听秦百川在一旁说道：“抓住坛子不要动，不能将坛子给弄碎了，或者是摔倒地上。前五分种靠着身体的力量，等到过五分钟后，就用内力来抓坛子。记住要将自己身上的内力都调到起来，输入到你的双手上，这样才能让抓住坛子的时间更长已经，要坚持十分钟你才能放下来，听明白了吗？
陆辰听到秦百川的话，点点头，抓住坛子不动，开始还没有感觉什么，可是随着时间的流失，他发现自己的手臂是越来越沉重，秦百川则是在一边坐在椅子上静静的喝着一杯茶。而在桌子上是个小型的沙漏则是不断的在向下留着。
原本五分钟在陆辰看起来非常的短暂，可是没有想到此时却如此的漫长。看着沙漏缓缓的流动，陆辰感觉时间过的非常慢，五分钟过去后，秦百川将沙漏给倒置了过来，而陆辰则是控制着身上的内力到手上，继续抓着坛子。有了内力的支持，他手上的力气变得大上了不少。
时间一点点的过去，十分钟时间过去了，陆辰慢慢的将两个坛子放在了桌子上，他没有想到看起来非常简单的双手抓坛子竟然会这么的难。
“师公，没有想到看起来非常简单的举坛子竟然会这么的难，这是为什么呀，明明这两个坛子加起来也就是五十斤左右，为什么我拿起来会感觉这么的重呀。”陆辰有些疑惑不解的向秦百川询问道。
如同陆辰所说，原本看起来举坛子非常轻松简单，没有想到举了十几分钟后，发竟然这么的难。他手上拿的坛子随着时间越长就变得越重，他只能不能的输入到手里内力，保持住不动。而且还不能太过于用力，不然把坛子给弄碎了。也不能太松，要是坛子抓不住掉在地上也会摔碎。
秦百川笑了笑说道：“这种事情要是放在以前还没有办法解释，可是你也上过学，知道地球引力吧。坛子再地球引力的作用下会变得越来越重，光有力气是不行的，而且还要用足够的耐力才可以。这个鹰爪力就像是一个巨大的铁钳子，将东西给抓碎。所以要练习的是力量和耐力，跟爆发力还不太一样。算是一种强大的抓力，就像是老鹰一样，可以一爪子将一头狼的头给抓碎一样。”
陆辰听到秦百川的话才知道这个鹰抓力想要练好可不是那么容易的事情，随后他又练习了几次。随后的几次练习，陆辰感觉轻松了一些，可是却感觉全身上下都非常的疲惫。
而且感觉自己身上的气息非常的混乱，像是无数的真气在自己的身体里面乱串一样。无比的难受。这个时候，秦百川将陆辰将身上的衣服和裤子全都脱了下来，只留下了一个小裤衩。
叫来孟浩然和江六，用一米多长，十几公分宽的木头板子打陆辰，说只有这样才能将陆辰身上的气给化解开，不然的话，会对他的身体造成很�