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老人对于自己的身体还是很重视的，在这方面他们永远都知道要保护自己的身体。一切的强大和能力，最终也都还是要靠着自己拥有一个完美的身体，假如资本出了问题，那就是拥有再多的钱财和权势也是换不回来的。
苏老刚刚走出门外，却是很意外地发现原本以为还在睡觉的乔堇色，居然正在门外不远处的地方做着俯卧撑。
他的唇角不由得勾了勾，心里头虽然意外，不过却也还是对这一幕感觉到很欣慰的。
乔堇色做完了双手的，便改成了单手撑地，继续做着。
五百个单手的俯卧撑对于她而言，已经是家常便饭了，她很是轻松就能够完成。
她现在的身体已经被灵泉给改变了，很难会感觉到有什么样的困难和压力，这一点儿也是乔堇色感觉到有些郁闷的地方。身体素质太好的话，进步就很难了。而她原本很享受的那种状态以现在的这种程度上来看，是做不到了。
“没有想到年轻人中间还有你这么爱运动的，而且看起来你的身体素质也还是不错的，真是让我觉得意外。”苏老对着乔堇色点点头。
乔堇色一边做着俯卧撑，一边笑了笑。她连气也都不带喘的。
苏老对于乔堇色这样的人是越发感兴趣了！能够将俯卧撑给坚持到这个样子的人，也不是一般的普通人！这个女孩儿从一开始很普通的样子，忽然之间做出了这么多的改变，而且每一个改变都足以让他觉得惊讶。
虽然是惊讶，他倒是还挺喜欢这个乔堇色的。
“苏老，您也出来锻炼身体了？”
苏老点点头，看了看周围，发现这四周倒是没有人在监视，他倒是有些奇怪了。
那些人既然是把他给抓来了，也应该要关注一下他们的行动的吧？怎么这么放任不管？
“这周围有困住我们两个行动的光线，只要我们走的远了，那些人就会立刻知道。所以，他们也觉得自己不必在这里多浪费人力来看管我们。现在虽然看不到那些人，不过只要我们有一丁点儿的动静，他们也就会立刻知道的。”
乔堇色看出苏老有一些疑惑，便也说出了这中间的问题来。
苏老看了看周围的情况，他反而有些更奇怪了：“你怎么会知道这附近有光线的，这大白天的，怎么可能看的那么清楚？”
乔堇色心里一惊，蓦地发现自己好像真的是说漏了嘴了，看到了一旁的光线石，她立刻灵机一动。
“这周围摆放这么多的光线石，一看也就明白了呗！”
第531章 星球行动28（）
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乔堇色这样一说，苏老先是一愣，很快也就搞明白了她的意思了。这周围摆放的光线石，他也不是没有见过，这种东西虽然跟他以前见到的不太一样，不过从现在这个情况来看，跟平常他们所见到的光线石也都没有什么区别。
一般的光线石也都是用来检测生命类物体是不是会出现在这四周。这东西就算光线是跟他们联邦的不一样，在这里的功能也应该是一样的。
“看来是我没有观察仔细了，不过你的眼睛看东西看得还挺准，真是让我对你刮目相看。”苏老点点头说道。他的神色中带着点儿欣慰。看了乔堇色锻炼了一会儿之后，他也才慢腾腾地说道：“这个星球上的所有物种也还是挺厉害的，而且看起来这里的动植物也不错。跟地球的环境也还是有些许的类似的，不过植被更加强大也就是了。你的实力应该已经达到了天阶紫级了吧？要是这么一个再想往上可没那么容易了……如果你在这里生活的话，可就不是这里的变异兽的对手。”
乔堇色点点头，随即又有一些奇怪了。
“苏老真是有一双慧眼，能够看得出我已经是天阶紫级的实力。不过……我倒是很想知道苏老是怎么知道这里会有变异兽的？”她好像也从来都没有提过这个……
苏老耸了耸肩。
“基本演绎法得出来的结论，你看看这周围的地上，不远处没有光线笼罩的地方，有一些脚印……这样的脚印根据我的研究应该不是一般的人见到过的普通动物的脚印，很像是某种犬科动物的脚印，只不过比起地球上的动植物而言，这些脚印似乎有些过于大了，很不符合一般的人所见到的脚印。所以，我猜测这里会有一些变异野兽的存在。而且力量很强大。”
苏老这样说着，乔堇色的目光略微有些钦佩。
她是晚上打探了之后，也才知道这些情况，而苏老一直都没怎么离开这个房间，对于这周围的事情却已经了解得七七八八。
这样的情况，还真的让她略微有些感叹。果然姜还是老的辣。
“你想不想让你天阶紫级的实力再往上提一提，总之在这里要待上一个月的时间，你如果能够救我出去，我也不想欠你的人情。再说了，我们出去了，我教你的东西也算是还你这个人情，如果我们没有出去，那我们肯定也是死。倒不如我这一身的本事都传授给你。”
乔堇色微微一愣，她这个时候可没有想到眼前的苏老会想要传授自己什么东西。
“话说……苏老，你能够教授我什么？天阶紫级以上的实力，我好像从来都没有在联邦中听说过。每一个人知道的实力最多也就达到天阶紫级，而天阶紫级这个阶段也都是一般的人达不到的。你现在忽然告诉我……你能够教授我突破这个顶级的阶段，这不得不让我觉得有些好奇。”
苏老的目光坚毅，他看着不远处的树林，陷入了自己的思绪，这一刻他仿佛是想到以前的事情。
第532章 星球行动29（）
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“这些过程，我也不会现在跟你说这些了，你只要想学，我就可以教授你。” 苏老又从回忆中回过神来，将目光重新落在了眼前的乔堇色的身上。这次他的心中对于自己的决定有了更多的坚定了。
“只要能够成为强者，我都会努力。”乔堇色的目光灼灼。
如果有这样的一个机会让她突破天阶紫级，她是绝对不会放弃的。
乔堇色这样想着，嘴角勾出了一抹淡然的微笑。
“那好，我就交给你。只要你能够坚持下去，以后你的成就绝对会让其他的人刮目相看。”苏老勾了勾唇角。
乔堇色听到了苏老这样说，点了点头。
苏老便站了起来，开始将身体做出奇怪的一些姿势。一共是有二十个动作，每一个动作做下来，似乎都很困难，并不是很容易就能够成功的样子。苏老做起来却是很随心所欲。
乔堇色看着这样的动作，她的眼中多出了几分的好奇。
“这是第一个动作，你可以试试看。”苏老保持了第一个动作之后，让乔堇色在一旁学着做。
乔堇色对这个还真的很感兴趣，也就将自己的手臂认真地反转着，朝着自己的后脑勺接近。她的心里头很是惊讶，因为这样的动作，她的确很不容易做到，看着苏老那么轻易地就做到了，她的目光多出了几分的诧异。
尝试的时候，她也才发现自己做起来并不是那么容易。
肩膀肌肉的拉伸，让她感觉到很难受。
这跟以前她练习劈叉的拉筋是一样的，不过她也是有这样的一个心理准备的，虽然觉得很不容易，不过她也还是坚持做着。
“每一个呼吸都要自然，要让你的身体达到最强大的极限，要让你自己真正地进入这样的一个境界，感受到每一个细胞的呼吸。”苏老在一旁说道。
乔堇色听着苏老说的话，深吸了一口气，继续做着这样的动作。虽然肩膀很是疼痛，浑身很是难受，她却也还是坚持着。同时，也听着苏老的建议，感受着周围的环境。
在她的心情安静下来之后，她忽然之间觉得似乎有一种气息因为朝着她的姿势开始朝着她的身体里涌进来。
这样的气息让她的疼痛缓解了许多，她在感受到这样的气息之后，不由得闭上了眼睛。苏老这样的动作，竟然还有这样的一种奇怪的情况出现，她以前也都还真的没有遇到过。
想到这里，乔堇色心里更加兴奋了，她已经能够确定这样的动作绝对是可以让她进步的。毕竟现在她也已经感受到了自己身体的不同了。
渐渐的，她心中的这股子兴奋逝去了，她的身体和脑海中留下来的都只有这样的一种呼吸，还有体内运转不停的这种气息。一呼一吸之间，气息涌入，感觉让她已经忘记了周围到底是什么情况的了。
苏老在一旁看到乔堇色这样子，微微点了点头。
他叹了一口气，眼神中还是带着点儿诧异的。
第533章 星球行动30（）
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这个丫头的资质是真的很不错，他也还从来都没有见过能够一瞬间就进入这种状态的人，也许是因为她已经是天阶紫级的原因，而且她对于疼痛的这种感觉并不是很敏感。
所以才能够进步的这样的快。
也不知道要说自己的这个徒弟神经大条，还是要说她实在是天分太高了……能够这样轻易地就将眼前的这一关给突破了。苏老的目光中多出了几分的惊喜，她如果能够将自己的所学给发扬光大，这也算是很让他得意的一件事了。
苏老也在一旁跟着做了起来。
他并没有像是乔堇色一样保持着一个姿势不动，他反而是将自己所准备的所有动作都给连续了起来。然后再继续往下走。因为动作标准，一连贯的动作宛如行云流水一般。
乔堇色此时闭着眼睛，却并没有察觉到自己的身边的苏老也开始做起了这样的一个活动，她的脑海中都在感受着周围气息的一种快意。这样的气息在她的体内走着行着，给她很舒服的感觉。
事实上，一般的人做这样的动作是很难的，更加难的是，在做这样的动作的时候，又让周身的气息进入自己的体内。毕竟在气息进入体内的时候，那种针扎一样的痛感，会让每一个人都难以忍受，但是随着这种疼痛的难受又仿佛带着一种不想停止的意念一样，给人一种内心的满足。
很多的人虽然也不想停止，却最终也因为疼痛而坚持不了半分钟！
乔堇色却是已经坚持了五分钟了。这对于第一次这样练习的人来说，真的是很难做到的！
她却是轻轻松松的做到了，而且做得很是完美。这当然更重要的是因为乔堇色自己身上的空间里灵泉的作用，已经在某些程度上改变了她一部分的体质。以前的低强度的训练已经无法让她再进步下去，自然也都无法让她继续感受到那种身体上的界限。
此时继续做出苏老教给她的这些动作，她的身体又再次被开发了。
即使现在还没有感受到疼痛，不过也会很快了。
就在乔堇色保持这样的动作到第六分钟的时候，灵泉在她体内残存的作用瞬间消失了，一种剧烈的疼痛开始从她的皮肤处感应了出来！乔堇色差点儿就疼的尖叫出声，停止下自己的动作。
她的眼睛猛地睁了开！
“我艹！疼死老娘了！苏老，你这是什